EMK és kapcsolódó írások

Az Őszinteség a látásnak azzal a minőségével ruház fel,
amivel felismerhetem
a dolgok megszokott látványa mögött rejlő ismeretlent
– az „árnyékos” oldalt.
A Hála a dolgok „árnyékos” oldala mellett
segít meglátni a „napfényest”.

Ketten együtt kitágítják a látókörömet, új lehetőségeket kínálnak.

Hála és Őszinteség – talán mindketten velem vannak mióta a világ világ. Csak nem tudtam, hogy tudom. Most már tudok róluk. Néhány éve bukkantam rájuk, azóta együtt élünk – úgy is mondhatnám, „élet-szerszámládám” részei… valójában életre keltek bennem!

Tovább olvasom »

Tölts azzal egy teljes napot, hogy másokat hallgatsz! Csak engedd be elmédbe a szavaikat, anélkül, hogy felülírnád őket a saját gondolataiddal! Teszteld le az elméletet, miszerint az emberek akkor tudják a legjobban és legpontosabban kifejezni magukat, ha figyelmes hallgatóságra találnak. Fogadd be, amit mondanak, és közben ne gondolkozz folyton azon, hogy valójában mit is akarnak közölni. Bízz benne, hogy mire a végére érnek, teljesen világos lesz. Ha azon kapod magad, hogy be akarsz fejezni helyettük egy mondatot – akár hangosan, akár a fejedben – parancsolj megállj-t magadnak. Tovább olvasom »

A Neofm Rádió 2010. március 4.

http://www.neofm.hu/hangok/91_1.mp3

A Szintézis Szabadegyetemen, 2010. március 20.

http://www.szintezis.nettarhely.hu/upload/temp/0320.MP3

M ROSENBERG ELOADASAI BUDAPESTEN 1996-97

A SEAL-Hungary Alapítvány kiadványa letölthető (scannelt formában).

Részletek a KÉTFÉLE MOSOLY című fejezetből (4. oldal)

… Életcélom annak tanulmányozása, hogyan lehetséges megakadályozni azt, hogy embertársaink szenvedését élvezzük, valamint, hogy hozzájáruljunk ahhoz a pszichológiai folyamathoz, melynek révén örülünk mások boldogságának. Tovább olvasom »

Byron Katie: “Szükségem van  a szeretetedre — vagy mégsem?” (Édesvíz Kiadó, 2009. 248-249. oldal)

Kritika

Első lépés

Ha valaki kritizál téged, és azt mondja, hogy viselkedésed helytelen, barátságtalan, érthetetlen vagy nemtörődöm, érezd át, amit mond. Szállj magadba, és vizsgáld meg ezt az állítást. Tovább olvasom »

Írta és rajzolta Őszi Zoltán (Édesvíz kiadó, Budapest, 2001)

CSIGAHÁZ

Ukk, Mukk és Fukk — a három rettenetesen okos és bátor gombamanó – körkörös védelemre rendezkedett be. Hátukat egymásnak vetve, fegyvereiket markolva álltak a lapulevél alatt. Ukk figyelt a fűcsomó irányába, Mukk nézett a gombaház felé, míg Fukknak a tuskó és környékének szemmeltartása jutott.

Tovább olvasom »

John Cunningham: “Együttérző Kommunikáció és az empátia ébredése” című könyve

A jövőben nem lesz olyan ember, aki békében élvezheti majd a boldogságot, ha mások körülötte boldogtalanok…. minden ember meglátja majd minden embertársában a benne rejlő isteni lényt… hogy minden egyes ember Isten képére teremtődött. Amikor eljön ez az idő… minden találkozás ember és ember között… természeténél fogva szakrális ritussá válik. (Rudolf Steiner: Az Angyal munkája az Ember asztrális testében)

Több rejlik a látásban, mint ami a szem elé tárul. (Norwood Russel Hanson: A felfedezés mintái)

Tovább olvasom »

Mátrainé Borbély Lívia írása

„Nemzedékünk legnagyobb felfedezése, hogy az emberiség, gondolkodása megváltoztatásával életét is képes megváltoztatni!” (Albert Scweitzer)

Bevezetés

Az elmúlt években egyre nagyobb méreteket öltött iskoláinkban az indulat, harag, gyűlölet, az agresszió. A probléma súlyosságát jelzi, hogy szinte vég nélkül e téma kerül napirendre különböző szakmai konferenciákon, értekezleteken; Tovább olvasom »

Vég Erzsébet cikke a Barátnő oldalon jelent meg 2009. július 3.-án

http://www.baratno.com/view.php?arclid=2009070301

Jónai Éva Hava 1996 óta terjeszti Magyarországon az Erőszakmentes Kommunikációt…

…és 2000 óta a nemzetközi szervezet által akkreditált trénerként vezet tanfolyamokat, bemutató előadásokat. Az Erőszakmentes Kommunikációról (EMK) és annak „becenevéről” a „zsiráfnyelvről” kérdeztük őt.

– Mi is az az erőszakmentes kommunikáció?

Tovább olvasom »

http://www.pink.hu/lelek/beszelsz-zsiraful-2012342

Jánosi Valéria interjúja Jónai Éva Havával

Ha sóhajtottál már fel úgy, hogy „De jó lenne, ha megértenénk egymást!”, akkor minden bizonnyal segítségedre lehet az Erőszakmentes Kommunikáció (EMK). A módszer több, mint technika, inkább egy ítélkezésmentes szemléletmód. Tovább olvasom »