Hírlevél

EMK Hírlevél 2011 február-március

Szeretettel köszöntünk

2011 február-márciusi

hírlevelünkkel!

Témáink:

Nyitott tréniningek:

“Hol kezdődik az ég?” Február 5-6-án 09-45-18.00 (Sziddharta Közösségi ház)
“Egyedül… együtt…” - Március 19-20-án (Sziddharta Közösségi Ház)

Társtréneri képzés:

“A libikóka üzenete” - Február 20-án. 09-45-18.00 (EMK-Akadémia)
“A holló ereje” - Március 13-án (EMK Akadémia)

EMK-ÉLETKEREKÍTŐ Játékvezetői képzés szülőknek, nevelőknek:

Február 2. és 16.-án 17.00-20.00 (EMK-Akadémia)
Március 2. és 16-án 17.00-20.00 (EMK-Akadémia)

EMK-ÉLETKEREKÍTŐ Játszókör

Február 9. szerda, 16.30-19.00 (EMK-Akadémia)

Gyerekpszichodráma-EMK-ÉLETKEREKÍTŐ játékokkal

Február 14-től május 30-ig

Részletes meghívó:

Játékunk az EMK-ÉLETKEREKÍTŐ nevet kapta

Megrendelhető az EMK-ÉLETKEREKÍTŐ játékcsomag!

90 db. kártya és Játékgyűjtemény

(4 Megyfigyelés-, 45 érzés-, 26 Erőforrás-szükséglet, 8 kérés- és 7 történet-kártya)

Március 1-ig bevezető áron: 5000 Ft.

A játékfüzet tartalomjegyzékét itt találod!

Nyitott hétvégét tartunk

Február 5-6-én 9.45-18.00 órakor a Sziddharta Közösségi Házban

1062 Budapest, Andrássy út 98

HOL KEZDŐDIK AZ ÉG?

Tanulságul elolvashatod Öszi Zoltán “Ukk, Mukk és Fukk – a három okostóni” című  könyvéből az “Irány a nap” című mesét.

“A békéhez nem vezet út – a béke maga az út.” (A. J. Muste)

A boldogsághoz nem vezet út – a boldogság maga az út!

Erőforrásainkoz – a bizalomhoz, elfogadáshoz, megértéshez, biztonsághoz, szeretethez – nem vezet út… ők maga az út!

Tetteink az úton-járás kicsi építő kövei… amivel hozzájárulhatunk önmagunk és mások életéhez.

… és egy másik tanulságul is szolgál Őszi Zoltán meséje:

A három gombamanó azon fáradozik, hogy felszegezzék a napot az égre. Felnőtt életünkben is találkozhatunk ehhez hasonló igyekezetettel. Megszeretnénk állítani a gyönyörű pillanatokat… nehéz elfogadni a mindennapok szürkeségét… a félelmetes sötétséget. Pedig a ragasztó – a szilvalekvár – amivel felragasztanánk a fa tetejére a napot, lecsorog. Minden pillanat tovaröppen, áramlásban van…

Hogyan tartsuk meg magunkban a derűt, akkor is, amikor az égbolt beborul?…

Ezeknek a gondolatoknak a jegyében hívlak ezen a hétvégén – szeretettel!

A tréning díja: 10.000 Ft/nap/fő

Március 19-20-án 9.45-18.00 órakor a Sziddharta Közösségi Házban

1062 Budapest, Andrássy út 98

EGYEDÜL… EGYÜTT…

“A sors nem magányos, hanem közös vállalkozás. Ehhez társak kellenek. Az ember nem volt, és sosem lesz magányos. Életének csak másokkal együtt van értelme” – írja Müller Péter.

Vajon mitől érezzük mégis magunkat mégis annyiszor magányosnak? Hogyan léphetünk a magány, elkülönülés, heves küzdelmek és vesztes csaták világából az örömteli összekapcsolódás felé?

Amikor  az “egyedül vagy együtt” választásként merül fel bennünk, az EMK az “és” lehetőségéhez vezető utat kínálja… Ha képesek vagyunk leválni, talán nem kell elválni…

Szeretettel várlak nyitott képzésünkön, ahol figyelmet szentelhetünk társkapcsolatainknak és önmagunkkal való kapcsolatunknak!

Társtréneri képzést tartunk

Február 20-án 09.45–18.00 órakor, EMK-Akadémia

1026 Budapest, Pasaréti út 114/a

A LIBIKÓKA ÜZENETE…

Avagy – az út a “vagy-vagy”-tól az “és”-ig…

Amikor ‘feladom’, mert elhiszem, hogy csak az egyikünk győzhet…

Amikor ‘foggal-körömmel’ küzdök, mert elhiszem, hogy csak az egyikünk győzhet…

Amikor félreértem a libikóka üzenetét… akkor emlékeztethetem magam a fára, ami középen áll, és mindkettőt megtartja…

Ehhez a fához hívlak ezen a társtréneri napon!

Szeretettel – Hava

Március 13-án 09.45–18.00 órakor, EMK-Akadémia

1026 Budapest, Pasaréti út 114/a

A HOLLÓ EREJE

Corvin Mátyás – Hunyadi Mátyás címerén díszeleg a holló.

A mondák világa szerint holló ereje, hogy egyformán otthon van fényben és a sötétségben – uralja mindkettőt.

Az EMK erre az erőre Rumi (XIII. századi szufi költő) szavaival utal: “Túl a jóról és rosszról alkotott nézeteken van egy rét. Ott találkozom Veled.”

Az EMK mindennapi gyakorlatában ez az erő nem elvont fogalom! Megjelenik minden pillanatban, amikor képes vagyok mélyen átérezni a fájdalmat – sajátomat éppúgy mint amit kint a világban látok – és képes vagyok feltöltődni erőforrásaimból – a békességből, biztonságból, önbizalomból, megértésből, szabadságból…

Jeanne Ruland “Az állatok ereje végigkíséri életünket” című könyvében írja a hollóról: “Ambivalens erők hordozója, ezért boszorkánynak és varázsállatnak számít. Egyrészt a Naphoz rendelik hozzá, másrészről fekete tollai miatt a sötét erőket szimbolizálja…A  holló egyszerűen és tisztán lát, legyen akár fényről, akár árnyékról szó….  Arra szólít fel, hogy tudatosan figyeljünk oda az élet sötét oldalaira, azáltal kölcsönadja erejét, és erőt nyerünk.”

Ennek az erőnek a megélésébe hívlak ezen a társtréneri napon!

Szeretettel – Hava

EMK-ÉLETKEREKÍTŐ játékvezetői estek

Szülőknek, nevelőknek kínáljuk február 2, és 16, március 2. és 16.

17.00-20.00 órakor, EMK-Akadémia (1026, Budapest, Pasaréti út 114/a)

Játszunk és együtt gyakoroljuk, hogyan játszhatunk:

  • saját gyermekeinkkel,
  • baráti gyermekcsoportokkal, pl. születésnapi bulin,
  • iskolai keretek között, alternatív foglalkozásokon,
  • gyermek-felnőtt közösségekben,
  • EMK gyakorlócsoportkban.

Kipróbálhatod és megkaphatod az EMK-ÉLETKEREKÍTŐ játékcsomagot!

Hívunk, ha szeretsz játszani!

Hívunk, ha szeretnéd játékokon keresztül elsajátítani és szeretteiddel, tanítványaiddal gyakorolni az EMK-t!

Inspiráló, élményekkel teli estékre várunk!

Díja: 2011. február-márciusban kedvezményesen:

21.000 Ft/4 alkalom (amely 60 játékkártyát és játékbemutató füzetet is tartalmaz).

Ismétlőknek 2500 Ft/alkalom/fő

Itt élménybeszámolókat kínálunk!

Csoportos szervezést is vállalunk iskolák, óvodák, intézmények számára.

EMK-játék-kör,  február 9.

16.30-19.00 órakor EMK-Akadémia

1026, Budapest, Pasaréti út 114/a

A játék.
Az különös.
Gömbölyű és gyönyörű,
Csodaszép és csodajó,
Nyitható és csukható,
Gomb és gömb és gyöngy, gyűrű.
Bűvös kulcs és gyertya lángja,
Színes árnyék, ördöglámpa…”
Játszom én, és táncolok,
Látszom én mint sok dolog.
Látszom fénybe és tükörbe,
Játszom egyre körbe-körbe.
Játszom én és néha este,
fölkelek,
Játszom, hogy akik alusznak,
gyerekek.
(Kosztolányi Dezső)

Közösségi játékokkal és együtt zenéléssel-énekléssel készülünk – az EMK jegyében, a Szivárvány kártyacsomag játékaival.Együtt játszunk gyermekeinkkel, és megengedjük magunknak, hogy a bennünk lévő gyermek is jól mulasson! Gyertek velünk, szeretettel várunk!

Hívunk, ha szeretsz játszani!

Hívunk, ha szeretnéd játékokon keresztül elsajátítani és szeretteiddel, tanítványaiddal gyakorolni az EMK-t!

Díja: 2000 Ft/felnőtt, 500 Ft/gyermek

„EMK-ÉLETKEREKÍTŐ GYERMEKDRÁMA”

2011. február 14-től május végéig hétfőnként, heti rendszerességgel

17.30-20.00 órakor  7-12 éves gyermekek részére.

A gyermekpszichodráma terápiás célokra kifejlesztett drámajátékon alapuló kiscsoportos módszer. A foglalkozások fő momentumaként a gyerekek meséket, történeteket találnak ki, amit jelmezekbe bújva játszanak el. A történetekben saját konfliktusaikat jelenítik meg, melyek a lejátszás segítségével szimbolikusan megfogalmazott formában megérthetővé, feldolgozhatóvá válnak. A csoport támogató légkört biztosít a problémák megjelenítéséhez, a személyes fejlődéshez, a képességek fejlesztéséhez.

Az Együttműködő, Erőszakmentes Kommunikáció (EMK) alapjaira épülő „EMK-ÉLETKEREKÍTŐ” játékok segítségével megtanulják megfogalmazni a számukra nehéz helyzetekben érzéseiket, aktuális szükségleteiket, ahelyett, hogy támadóan, agresszívan lépnének fel, vagy éppen megsértődnének, magukba fordulnának. Megtanulnak valódi figyelemmel lenni egymás felé, ezáltal tér nyílik számukra a minőségi kapcsolódás megtapasztalására, sikeresebb együttműködés kialakítására.

A csoportokba szeretettel várunk személyiség és kreativitás fejlesztése céljából minden gyermeket. A játék alkalmas egyrészt a képességek fejlesztésére, másrészt a mindennapi stressz oldására, az aktuális és régebben húzódó konfliktusok feldolgozására. A foglalkozások során a cselekvés szimbolikus kifejezést nyer, és mivel soha nem a konkrét tünetre fókuszál, jól használható a különböző magatartászavarok, pszichoszomatikus zavarok feldolgozására.

Az “EMK-ÉLETKEREKÍTŐ gyermekdráma” különösen alkalmas a következő lelki eredetű problémák kezelésére:

  • magatartászavarok (pl. agresszivitás, figyelemzavar);
  • szorongás, visszahúzódás, félszegség, szótlanság;
  • közösségbe történő beilleszkedési nehézségek, iskolai problémák;
  • kommunikációs nehézségek;
  • pszichoszomatikus zavarok (szervi, ok nélküli betegségtünetek), allergia, tartós fejfájás;
  • nehéz élethelyzetek, traumák feldolgozása.

Csoportvezetők:

Jeney Ágnes (06-20/436-4795, jeney.nuskin@gmail.com) és Jónai Éva Hava (06-70/708-8962, hava@emk.hu)

Egy alkalom ára: 3.000,- Ft, elköteleződés az 1. alkalmat követően szükséges.

A csoportok helyszíne: Sziddhárta Közösségi Ház, Lótusz terem

Budapest, 1062 Andrássy út 98.

Konfliktus-feloldás és életmód-segítség (life-coaching)

Egyéni igény szerint tartok konfliktus-feloldó mediációs és életmód segítő (life-coaching) egyéni, páros és kiscsoportos alkalmakat, amelyekben a külső és belső konfliktusokat és nehézségeket nemcsak EMK segítségével, hanem személyre szabott integrált megközelítéssel könnyítjük fel és alakítjuk át áramló életerővé.

Kapcsolat

Szeretettel várlak: Hava

Új bejegyzések az emk.hu honlapon

Örömmel tesszük közzé, hogy már megtalálhatóak vagyunk a Facebookon is, mint EMK közösség. Itt is olvashattok a programjainkról, rólunk, és lehet hozzáNKszólni is… és nem utolsó sorban lehet továbbajánlani is bennünket a barátaitoknak…

http://www.facebook.com/pages/EMK/147959441923070?ref=ts#!/pages/EMK/147959441923070?v=wall

Ha link nem működne, írjátok be keresőbe hogy “EMK”. A logóról felismerhetőek vagyunk. :)

Jónai Éva Hava

EMK tréner, mediátor